Il 1 gennaio 2019, con l’arrivo nel nuovo anno, quando tutti esprimiamo i nostri desideri, uno diverso dall’altro, ciascuno a suo piacimento, io ho deciso di fare un cambiamento maggiore nella mia vita! Di ringiovanire! Lo so, può sembrare strano per molti di voi pero io desidero questo… e non un ringiovanimento attraverso vari “artifici” estetici, no, no, ho voluto un cambiamento maggiore, un ringiovanimento dall’interno, che più tardi ho visto come si riflette all’esterno! Ho cercato per giorni su internet e ho avuto la fortuna di arrivare al posto giusto, al miglio consulente, Dr. Daciana Ispir, medico generalista specializzato in nutrizione e Health Coach Metabolic balance® i più popolare programma per regolare il peso corporale di Europa. È un programma basato su studi medicali, testato con successo su più di un milioni di persone che hanno seguito il piano personalizzato di nutrizione e hanno giunto al peso desiderato. Lo specialista determina esattamente gli alimenti, le combinazioni e le quantità ottime necessarie per ogni metabolismo, perché tu possa ritrovare l’energia durante il giorno. Avrai un alto livello di dinamismo e tutti gli amici ti domanderanno che hai fatto per apparire così bene. E credimi non hai bisogno di un specialista nella cucina per preparare a mangiare. È più semplice di quanto immagini!

Con l’aiuto del programma puoi adattare l’alimentazione ad un profillo di nutrizione sano, totalmente equilibrato e concepito specialmente per te. Riacquisterai la tua capacità di avere una sensazione sana di fame e ti renderai conto che ti sei sbarazzato dei caprici che ti davano fastidio. Ogni persona è unica, quindi non esistono due piani identici. Il programma offre risultati visibili e durevoli, basati esclusivamente sul cambiamento del modo di alimentazione:

• senza farmaci
• senza affamarsi
• senza integratori alimentari

Il modo in cui mangiamo, quello che mangiamo, sono influenzati direttamente da quello che sentiamo!
Ti lascio qui due ricette semplici che si preparano in 10 minuti!